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Umfassendes Kraft- und Konditionstraining Mit uns erreicht ihr eure individuellen Ziele

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Die Gruppe trainiert gemeinsam
Gewicht liegen in der Halle - Training
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Schweres Gewicht zum Training
Gruppe trainiert gemeinsam

CrossFit Workout in Vösendorf bei Mödling - Probetraining - Basic Grundkurs

Probetraining

Probetraining jeden Montag um 18 Uhr und Freitag um 17 Uhr möglich

Anmeldung unter office@crossfitarea23.com


Kostenloses Probetraining

In einem kostenlosen Probetraining bekommst du einen ersten Einblick, was CrossFit ist. Ein erstes Probetraining ist nach Anmeldung und Absprache im Rahmen unserer "Basic Kurs" möglich.

Probetraining bei CrossFit

Der Aufbau einer Trainingseinheit schaut so aus: Warm-up plus Technik-Training. Anschließend evtl. ein Kraft-Teil sowie das eigentliche Work-out of the day (Wod). Abschließend gemeinsames Stretching.


CrossFit Box in Vösendorf im Bezirk Mödling

Insgesamt ca. 60 Minuten individuelles Coaching in Kleingruppen, mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Immer angepasst auf die Bedürfnisse / Ziele der jeweiligen Teilnehmer und auf die Inhalte des WorkOuts.

Anschließend besprechen wir noch kurz deinen und unseren ersten Eindruck sowie deine sportliche Zukunft bei uns.

Hund bei CrossFit

Du kannst auch gerne jederzeit vorbeikommen und bei einer Stunde nur zuschauen.

Wir haben dein Interesse an CrossFit geweckt? Dann melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an.